僕のひとり言。或いは内省日記、或いは当事者研究

1日一つ成長する!がテーマです。小さなチャレンジを重ねるとどうなるか?というチャレンジ日記です。よろしくです!

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

食欲のコントロール③ 空腹感は正義

はい、どうもです!それでは張り切ってやっていきたいと思います。 そうですね。ええ。食欲のコントロール第三弾ということになりますね。 「食欲のコントロール②」と「文章化した自己説得の運用方法」で 自己説得になりそうなモノを構築できたかなと思って…

文章化した自己説得の運用方法

はい、どうもです。さて、張り切ってやっていきたいと思います! この記事は文章化した自己説得の運用方法ということで、 実はこのブログの根幹に関わるようなテーマなのです。 前の記事で。食欲のコントロールについて書いたかなと、思いますけども。 あれ…